Développer son leadership conscient
Description
Cette formation sur le leadership conscient s’adresse aux gestionnaires désireux de développer leur présence, leur attention et leur bienveillance, tant envers eux-mêmes qu’envers leur entourage professionnel. Cette formation propose une approche intégrative, combinant des concepts de la pleine conscience avec des techniques de gestion modernes pour créer des leaders capables de naviguer sereinement dans des environnements complexes et changeants.
Le leader conscient se distingue par sa capacité à cultiver la présence et l’attention au quotidien. Les participant·e·s apprendront à être pleinement engagés dans leurs actions, à écouter attentivement et à répondre avec empathie et compréhension. Cette formation mettra l’accent sur l’importance de prendre du recul pour évaluer ses performances et ses émotions, permettant ainsi aux leaders de s’adapter plus facilement aux défis humains de notre époque. En intégrant ces pratiques, les gestionnaires seront mieux équipés pour inspirer, motiver et guider leurs équipes avec clarté et compassion.
Ce que vous apprendrez
- Développer la présence et l’attention dans chaque action et interaction professionnelle
- Écouter attentivement et répondre de manière empathique et constructive
- Maîtriser des techniques de pleine conscience pour réduire le stress et augmenter la résilience
- Pratiquer des exercices d’introspection pour mieux comprendre ses émotions, motivations et performances
- Renforcer l’intelligence émotionnelle
- Cultiver la bienveillance envers soi-même et les autres pour améliorer les relations et le climat de travail
- Encourager une pensée novatrice et créative en adoptant une attitude ouverte et réceptive
- S’assurer que les actions et décisions professionnelles sont en accord avec ses valeurs personnelles et éthiques
- Trouver un équilibre sain entre les exigences professionnelles et les besoins personnels pour prévenir l’épuisement
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